Nejvhodnější chvíle k masáži kojence je po koupání. Miminko utřeme do sucha a pomocí dětského olejíčku masírujeme následující části tělíčka:

Hrudník
Miminko položíme na zádíčka a jednou rukou začneme hrudníček masírovat malými kroužky. Potom přejdeme k širokým kruhům ( oběma rukama). Nakonec jemně pomačkáme ramínka.

Paže
Miminko obrátíme na bříško, paže dáme podél těla a masírujeme klouzavým pohybem od ramene dolů. Převrátíme na zádíčka, a střídavě dáváme ručku miminka na opačné ramínko. Nakonec zlehka pomačkáme ručičky od ramen dolů.


Bříško
Miminku odtáhneme kolínka od sebe a kolébáme jej. Pak dáme naše ruce napříč přes bříško a zase lehce kolébáme. Pokračujeme jemným pohybem oběma rukama od žeber dolů. Hladíme bříško krouživým pohybem ve směru hodinových ručiček. A nakonec obrátíme miminko na bříško a jemným tahem ho hladíme po stranách.

Záda
Miminko položíme na bříško a začneme malými kroužky v horní část zádíček. Postupně kroužky zvětšujeme. Pokračujeme jemným pohybem podél vzpřimovačů a končíme krouživými pohyby na hýždích a stehnech.

Nohy
Miminko držíme za lýtka a jemně tlačíme nožky k tělu - necháváme miminko, aby si je samo natáhlo. Potom spojíme chodidla a lehce houpáme. Přejdeme na krouživý pohyb od kyčlí dolů. Nakonec nožičky masírujeme táhlým pohybem od kolen ke kotníkům a nezapomeneme pohladit plosky nohou i prsty.

Obličej
Palec a ukazovák lehce položíme na spánky a děláme jemný pohyb k týlu. Pak palce přiložíme podél tváří a jemně táhneme k uším. Celé dlaně lehounce vtlačíme do obrysů. A na závěr opatrně vytáhneme nosní dírky a promneme ouška.